第 250章李青又想练武了

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    第250章李青又想练武了(第1/2页)
    没过多久，陈大勇三人的疼劲稍微缓了一点，可还是浑身发软，站都站不起来。刘大宝让两个民兵把他们架起来，对着他们说：“今天这事就这么了了。从明天开始，你们三个去挑大粪，挑一个月。要是再敢闹事，就不是疼这么简单了。”
    陈大勇三人低着头，一句话都不敢说。他们现在浑身都疼，稍微动一下就钻心的疼，哪里还敢再闹事。
    民兵架着他们走了，围观的人群也渐渐散去，一边走一边还在议论着刚才的打斗。
    周牧云看着民兵架着陈大勇三人离开，眼神冷了冷。他心里清楚，这事背后还有两个挑事的人——王娟和李梅。若不是她们昨晚在仓库里添油加醋地挑唆，陈大勇这个愣头青绝不会贸然闯到医疗室来。不过她们俩终究没有直接动手，现在找上门去算账，反倒显得自己小题大做。
    “不急，”周牧云在心里默念，“日子还长着呢，总有机会让她们知道，什么话该说，什么事不该做。”
    他转身往李青家走，刚进院门，就听见李青兴奋的喊声：“牧云！回来了？怎么样？我听说你三拳两脚就把他们三个放倒了？太解气了！”
    李青正靠在炕沿上，脸上的青肿已经消了大半，看到周牧云进来，激动地差点站起来。徐静姝连忙按住他：“慢点，别抻着伤口。”
    “没事，早不疼了。”李青摆了摆手，眼巴巴地看着周牧云，“牧云，我跟你说个事，你这次一定要答应我。我要跟你学武！”
    周牧云挑了挑眉：“怎么突然又提这个？”
    “这次我是认真的！”李青一脸严肃，“以前我觉得会点庄稼把式就够了，可这次被他们三个围着打，我才知道自己有多没用。你看，我现在开拖拉机，除了农忙那几天，平时有的是时间。你就教教我吧，我肯定好好练！”
    周牧云沉吟了片刻，点了点头：“行。那我就教你八极拳。这套拳刚猛朴实，招招实用，不用太好的天赋，肯下苦功就行。等你伤彻底好了，咱们就开始。”
    “太好了！”李青激动得一拍大腿，疼得嘶了一声，却还是笑着说，“你放心，我肯定不怕苦！再苦再累我都能坚持！”
    周牧云看着他的样子，心里微微一动。他没打算把李青培养成什么武林高手，只求他练个三五年，能对付三五个普通小伙子，以后再遇到这种事不会吃亏就行。至于能不能突破到明劲，那就全看他自己的造化了。
    接下来的几天，周牧云每天上午给李青扎完针，就开始给他讲解八极拳的基本功。从站桩到呼吸，从发力技巧到拳理要义，一点点地教给他。
    这天上午，再周牧云的院子里，李青穿着短褂，站在院子中央，跟着周牧云学八极拳的起手式。
    “无极式，是八极拳的根本。”周牧云站在他对面，示范着动作，“双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，沉肩坠肘，含胸拔背，气沉丹田。记住，不是往下蹲，是腰往下塌，整个人像一棵扎根在土里的树。”
    李青学着他的样子站好，可肩膀总是不自觉地往上耸，腰也挺得笔直。周牧云走过去，伸手按在他的肩膀上，轻轻往下压：“放松，肩膀别较劲。再把腰塌下去一点，对，就是这样。”
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    他又用手背轻轻拍了拍李青的肚子：“气沉到这里，不是用肚子使劲，是感觉呼吸都到了丹田。站桩的时候，什么都别想，就感受自己的呼吸。”
    李青点点头，按照他说的调整姿势。可没站两分钟，腿就开始打晃，额头上冒出了汗。
    “牧云，这站桩看着简单，怎么这么累啊？”他喘着气说。
    “累就对了。”周牧云说，“练武先站桩，桩功是基础。基础打不牢，后面学什么都白搭。你先站十分钟，慢慢来。”
    等李青勉强站够了十分钟，周牧云又开始教他第一个招式——撑锤。
    “八极拳讲究‘崩撼突击’，发力要刚猛，要快。撑锤是最基础的招式，也是最实用的。”周牧云一边示范一边说，“你看，左脚向前一步，同时右拳向前打出。记住，不是用胳膊的力气，是蹬地、转腰、送肩，把全身的力气都集中在拳头上，一下子打出去。”
    他慢动作演示了一遍，拳头打出的时候，带着一股劲风。
    “来，你试试。”
    李青学着他的样子，左脚向前一步，右拳猛地打了出去。可他用的全是胳膊的力气，动作僵硬，一点劲都没有。
    “不对。”周牧云摇了摇头，走到他身后，双手扶着他的腰，“转腰，对，先蹬地，然后腰跟着转，肩膀再送出去。拳是最后出去的，力气是从脚底下传上来的。”
    他扶着李青的腰，带着他慢慢做了几遍。
    “感觉到了吗？腰胯的劲才是最大的。

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